O Projeto “Saúde em Cores”, lançado pelo Ministério Público de Sergipe (MPSE), por meio do Centro de Apoio Operacional dos Direitos à Saúde, nesta edição, alerta para a importância da saúde da coluna vertebral, em alusão ao Dia Mundial da Coluna Vertebral, celebrado em 16 de outubro.
O objetivo do “Saúde em Cores” é conscientizar a população sergipana acerca dos cuidados com a saúde e a prevenção de doenças. Para promover uma reflexão sobre diversos temas ao longo do ano, o projeto, a cada mês, traz informações sobre uma doença, com informações essenciais para que a população seja instruída e reforce os meios de prevenção.
> Coluna Vertebral
A coluna vertebral é um dos principais pilares de sustentação do corpo humano. Responsável pela mobilidade, equilíbrio e proteção da medula espinhal, ela é frequentemente afetada por doenças degenerativas e posturais que comprometem a qualidade de vida e a capacidade funcional das pessoas.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 80% da população mundial já teve ou terá dor na coluna em algum momento da vida. No Brasil, dados do Ministério do Trabalho apontam que as doenças da coluna estão entre as principais causas de afastamento do trabalho, refletindo o impacto crescente desses problemas na rotina da população.
Entre os principais fatores de risco estão a má postura, o sedentarismo, o excesso de peso, o estresse e o uso prolongado de telas. Para prevenir e aliviar as dores, é essencial manter uma rotina de atividades físicas, fortalecer a musculatura abdominal e lombar e adotar hábitos posturais adequados. Modalidades como pilates, natação, ioga e musculação supervisionada são recomendadas para melhorar a sustentação e a flexibilidade da coluna. Quando a dor se torna constante ou limita os movimentos, é fundamental procurar avaliação médica especializada, já que, na maioria dos casos, o tratamento é conservador, com fisioterapia e reeducação postural, sendo a cirurgia indicada apenas em situações mais graves.
> Projeto Freando a Curva
Em alinhamento com o tema deste mês, o Ministério Público de Sergipe, em parceria com o Departamento de Fisioterapia da Universidade Federal de Sergipe (DFT/UFS), lançou o Projeto “Freando a Curva”, voltado ao diagnóstico e tratamento da escoliose infantojuvenil.
A iniciativa tem como propósito promover a detecção precoce da escoliose, uma curvatura anormal da coluna que pode surgir ainda na infância ou adolescência, e ampliar o acesso ao acompanhamento fisioterapêutico. O projeto conta com a participação de diversos órgãos e prevê a divulgação de materiais informativos e educativos, como a Cartilha “Freando a Curva”, além de cooperação com redes de ensino e saúde para garantir o encaminhamento adequado dos casos identificados.
> Projeto Saúde em Cores
Um dos produtos do projeto é a produção de vídeos curtos, divulgados nos canais de Comunicação do MPSE, com a participação de profissionais de saúde e informações relevantes sobre prevenção e cuidado.
O novo vídeo do “Saúde em Cores” conta com a participação do Fisioterapeuta Miburge Júnior. O especialista reforça a importância da conscientização desde a infância: “O Dia Mundial da Coluna Vertebral é um dia que podemos chamar a atenção dos pais e da nossa sociedade para que nossas crianças cresçam de forma saudável e não tenham esse tipo de problema na coluna vertebral.”
Com informações da Organização Mundial da Saúde e do Ministério do Trabalho
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