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Projeto Evolução Humana fala sobre envelhecimento e qualidade de vida

O Projeto Evolução Humana, desenvolvido pela Coordenação de Evolução Humana, Ética, Espiritualidade e Fraternidade, reuniu, em mais uma edição, membros e servidores do Ministério Público de Sergipe para desfrutar de momentos de entretenimento e informação.

Essa edição do Projeto foi em clima de São João. O Grupo Musical do MP trouxe um repertório com canções tipicamente juninas, alegrou a manhã de quem se fez presente e, ainda, homenageou os aniversariantes do mês de junho com o tradicional “Parabéns para você” cantado em ritmo de forró.

A convidada do Projeto desse mês foi a médica geriatra Dra. Juliana Silva Santana Pereira, que abordou o tema “Envelhecimento e qualidade de vida”. A médica falou sobre o trabalho da geriatria, algumas doenças que atingem os idosos, a exemplo da doença de Alzheimer e distúrbios de memória. Falou, também, sobre os cuidados que a família que possui um idoso deve ter e alertou que, infelizmente, a maior causa de morte de pessoas idosas são as quedas.

Segundo a geriatra, a grande incidência de quedas entre idosos está associada, principalmente, a alterações típicas do envelhecimento, como problemas de visão, redução da massa óssea, deficiência auditiva, dificuldade de equilíbrio, perda progressiva da força nos membros inferiores, uso inadequado de medicamentos e falta de acessibilidade em casa e na rua.

Dra. Juliana orientou como envelhecer de forma saudável, praticando sempre exercícios físicos para fortalecer a musculatura, não consumir álcool ou cigarro, desenvolver atividades que estimulem o cérebro, cuidar da pele, entre outras.


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Fotos: Mônica Ribeiro

 

 

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